一、把牛肉去掉筋膜切成片,里面放些五香粉,盐,鸡精,还可以少放些酱油调好口味,喜欢入味的可以提前一天腌好,也可以腌好马上就煎
二、准备好的洋葱片和红绿辣椒
三、在不粘锅里放少量的油,大约喝汤用的瓷调羹里2、3调羹的样子,不要太多。把牛肉和蔬菜放在锅里小火慢煎,煎一会儿会出水分,继续用小火煎,等水分慢慢烤干
四、牛肉颜色已经变深了,肉已经变的干香,放一些洗净的生菜叶子在锅里稍煎,我这是懒的,后来生菜出了一些水,把牛肉弄湿了些,应该是牛肉出锅后再煎生菜。不要煎的太软,要保持脆嫩。在生菜上稍撒一些盐就可以出锅了。(我用的是球生菜)