冰糖银耳莲子百合羹

冰糖银耳莲子百合羹的简介：

秋季，无论是皮肤还是肺都娇气得很，秋养阴，必须防燥润肺，至靓养颜甜品非它莫属。#贫民燕窝#

冰糖银耳莲子百合羹的用料：

冰糖银耳莲子百合羹的家常做法，怎么做冰糖银耳莲子百合羹好吃

一、银耳提前用凉水泡发至软，去掉黄色的蒂，剪成小朵状；

二、莲子洗净去莲芯，百合洗净用水浸泡半小时；

三、枸杞洗净备用；

四、在炖盅内放入泡好的银耳，莲子，百合，加凉水，没过炖料；

五、盖上炖盅盖，隔水大火炖至水沸，转中火；

六、约半小时后，开盖放入枸杞和冰糖，盖上继续炖一个半小时即可；

七、炖好的羹，在室温冷却后放入冰箱冷藏食用口感更佳。

心食神小贴士：

全程约2小时，时间越长汤汁越浓稠。