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红枣红薯大米粥

红枣红薯大米粥的用料:

红枣红薯大米粥的家常做法,怎么做红枣红薯大米粥好吃

一、大米淘洗一遍,加少许水浸泡30分钟左右(经过浸泡,米粒涨开,比较易煮);红薯去皮切小块(小块一些容易煮熟),备用

二、将浸泡后的米和红薯倒入锅中,加开水,煮至沸腾时加入红枣同煮,至红薯熟透,粥粘稠即可

心食神小贴士:

一、浸泡大米,红薯切小块,加开水煮粥,目的都是为了缩短煮粥的时间。
二、红薯一定要煮至熟透,软糯,否则不易消化,反而伤胃。
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