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金枪鱼沙拉

金枪鱼沙拉的简介:

photoby川口十。营养开胃的前餐。

金枪鱼沙拉的用料:

金枪鱼沙拉的家常做法,怎么做金枪鱼沙拉好吃

一、鸡蛋煮熟、剥皮、切片(或者切丁)

二、紫甘蓝焯水,半分钟即可,切丝

三、如果用冷冻甜玉米粒,煮一下,如果用罐头就不用了

四、摆盘。紫甘蓝丝铺底,然后是甜玉米,鸡蛋围成一圈。

五、把金枪鱼罐头肉铺在最上面

六、沙拉酱适量,加少许凉开水调稀,怕酸的加一点炼乳,均匀浇在沙拉上。

心食神小贴士:

超市里的金枪鱼罐头有油浸和非油浸鱼块、还有用于涂抹面包的沙拉罐头,为了省事,买了沙拉罐头,下次可以试试鱼块罐头。
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