米饭杀手~好吃又简单~
一、锅里烧开水,放入洗净的番茄(不用去皮,这个步骤就是为了去皮)将番茄在锅里烫一两分钟后捞起,这时剥皮就很容易了。
二、将剥好皮的番茄切成小块(切的块越小,一会儿炒的时候出汁更多,但就吃不到什么完整的番茄了。喜欢吃番茄块的同学也可以切大一点)
三、鸡蛋加入一点点盐,打散备用。(不要加多了,待会儿番茄里还要加)
四、锅里加油烧热,烧辣后(就是看到小泡泡就消失以后)倒入鸡蛋,待一面大致定型后用筷子搅开,再用锅铲翻炒几下,待所有煎蛋都金黄后盛起。
五、再倒一点油在锅里,烧热后倒入番茄翻炒。加入少量盐和白糖后,继续翻炒一会儿。
六、倒入鸡蛋,再翻炒几下即可盛起。