【九阳豆浆机版】清热豆浆春天到了,清气上升,浊气下降。头疼脑热发炎上火也总在这时候发生。用最简单的食材清热、下火,又能够补充冬天流逝的能量,清热豆浆是个上佳的选择。
一、将黄豆、红豆、绿豆用量杯按3:4:4量出,用清水淘洗干净
二、纯水泡发豆子5小时以上
三、将泡发好的豆子置于豆浆机中,加入纯净水到刻度线,按【五谷】键
四、将打好的豆浆过滤。由于【五谷】键打出的豆浆较浓稠,过滤时可加入适量纯水
五、可依据个人口味加入白砂糖或糖浆搅拌均匀
by 心食神
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