豆角,又叫豇豆,是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。我用的是青豆角。
一、豆角洗净切段,鸡蛋打碎,葱切丝,待用。
二、开火,热锅,倒油,油热后,放入花椒,烹锅,烹出香味后,关火,取出花椒。
三、重新开火,放入葱丝,翻炒。
四、放入豆角,大火翻炒,点少量开水,根据个人口味放盐。盖上锅盖,闷2-3分钟。
五、翻炒豆角,豆角颜色变深,且熟透后,打入蛋液,调成中火。
六、翻炒,待蛋液凝固后,即可关火出锅。