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冬瓜鱼头汤

冬瓜鱼头汤的简介:

夏季,总离不开冬瓜的身影,一想到那清淡淡的汤汁,就会忍不住地使劲吞口水呢。总觉得冬瓜是百搭,与啥食材配搭都是美味哦,这不,今天耕心用冬瓜配搭鱼头,哇,又是一道鲜美消暑的好汤品呀。

冬瓜鱼头汤的用料:

冬瓜鱼头汤的家常做法,怎么做冬瓜鱼头汤好吃

一、食材:草鱼头、冬瓜和姜。

二、将生姜洗净,去皮,切片,放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

三、盖锅盖,大火煮滚。

四、将冬瓜洗净,切块。

五、放入煮锅中。

六、盖锅盖,大火煮滚。

七、将鱼头洗净,放入炒锅中,倒入适量的橄榄油。

八、煎至双面微黄。

九、倒入煮锅中的汤汁,旺火煮5分钟。

十、将炒锅中鱼头和汤汁倒入煮锅中,盖锅盖,大火煮滚,转文火,煮30分钟。

十一、揭盖,放入适量的鸡粉调味。

十二、盖锅盖,煮滚,即可关火。

心食神小贴士:

煲汤的冬瓜不要去皮,有解暑功效。
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