清淡健康小炒。喜欢茭白清雅鲜嫩的滋味,搭配胡萝卜、青椒,如果这样炒纯素的三丝,颜色和味道就很不错。
一、里脊肉切丝加腌肉料拌匀,腌制片刻
二、茭白、胡萝卜、青椒、香菇切丝准备好
三、中火加热锅中的油至4成热,放入猪肉丝滑散,待肉变色立刻盛出待用
四、锅内留底油,将胡萝卜先下入煸炒一下
五、再放入香菇炒出香气
六、继续放入茭白丝同炒
七、最后待茭白炒软之后再把青椒丝和肉丝下入翻炒,同时下调味料进行调味
八、快速翻炒均匀即可起锅
by 心食神
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