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南瓜浓汤

南瓜浓汤的简介:

南瓜营养丰富。不仅可以补血,还可以防治骨质疏松。可以说是一种男女老少皆宜的一种食物。煮的时候再加点红枣和枸杞,既美味又营养。

南瓜浓汤的用料:

南瓜浓汤的家常做法,怎么做南瓜浓汤好吃

一、将南瓜洗净切成细丁,红枣枸杞洗净,一起放入锅中,加水,放入姜片。

二、开火,煮至南瓜汤软烂,拿勺搅拌几下,南瓜即溶入汤中,成为浓汤,关火,OK。

心食神小贴士:

一、姜片只需少量的两片即可。
二、南瓜最好是切细丁,这样煮熟很快。
三、红枣最好是撕开缝再煮,这样枣味才浓。
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