红豆沙有很好的食疗作用:消水肿健脾胃滋养美容等等平时做烘焙做糕点也都少不了会用到它这么健康又美味的东西今天就自己做来~试试看你也会喜欢上的(^-^)/
一、红豆洗净入高压锅加多一倍水按煮饭键煮至熟烂;
二、再入料理机打成泥;
三、红豆泥倒入炒锅加糖中火炒至蓬松沙状;
四、最后再装入干净干燥瓶内待凉密封冷藏即可。
by 心食神
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