我觉得虽然豆丝和腊肉搭配是最具有湖北特色的吃法,不过豆丝的确还可以有很多其他的做法和搭配,比如有一次我和同学们吃到的干煸豆丝,用油炸的焦香,外面一层作料,比薯条还过瘾几分,让人停不了口,不过热量也低不了。
一、腊肉用清水或淡盐水浸泡20分钟,沥干水分切薄片,蒜苗切段,白色部分切碎,姜磨蓉,青红尖椒切碎,菜苔洗净,豆丝切成宽条
二、锅中不放油,小火,下腊肉,慢慢逼出油脂
三、煸差不多3分钟左右就会出非常多的油了
四、这时倒入姜末和蒜苗白,炒香、倒入青红辣椒碎
五、将辣椒和腊肉翻炒均匀
六、倒入一勺老干妈和一勺李锦记
七、将豆豉辣酱和腊肉一起翻炒
八、倒入豆丝,略翻两下
九、倒入菜苔,比倒入豆丝晚1-2分钟,不要太晚
十、用筷子辅助着把豆丝、菜苔和腊肉等配料翻炒,并使豆丝颜色均匀
十一、起锅前倒入蒜苗
十二、略微翻炒两下,蒜苗熟了就立即关火,可以食用