懒人美颜汤,简单及操作,配料随机(银耳红枣银耳百合莲子冰糖雪梨...)银耳滋阴养颜保肝解毒;雪梨润肺清燥、止咳化痰。居家甜汤入门款。
一、银耳泡软。
二、剪刀去蒂,撕开,置于砂锅。
三、加水,煮沸。
四、将银耳煮至粘稠,加冰糖。
五、加入切好的雪梨。
六、小火炖煮到汤汁浓稠梨软烂呈半透明状即可。
七、最后可撒几粒枸杞点缀。
by 心食神
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