香草烤羊腿的用料:
香草烤羊腿的家常做法,怎么做香草烤羊腿好吃
一、把所有材料混在一起,涂在羊肉上,腌制过夜
二、烤箱预热200度,羊肉烤10分钟
三、烤箱温度调低至180度,再烤10分钟
四、羊肉取出,锡纸包好,休息15分钟
心食神小贴士:
羊腿的肉质较嫩,比较适合烤之类的快速烹调;羊肩肌肉较多,比较适合炖煮。
控制烤箱的时间,可以大略按照200度情况下每1kg烤1小时,然后180度情况下烤10分钟。
另外,温度计其实比时间重要、也准确得多。肉内部达到55度就是medium rare,中间呈粉红色;60度是medium,中间略粉,外缘棕色。一般这两种是大家比较希望达到的程度。常会烤肉的同学真的很建议买一个温度计,我不太做就没买。
最后呢,烤完包锡纸这一步很重要,因为虽然停止了加热,但肉内部的温度会慢慢升高,也会慢慢把烤出来的肉汁吸收回组织里。如果一取出烤箱就切开,肉汁四溢,肉会柴而无味。