一、取一小碗,把调味料混合
二、鱿鱼须洗净,切成小段
三、胡萝卜、洋葱、尖椒切片
四、小锅内烧水,加料酒
五、放鱿鱼须过水焯一下,时间不要太长;变色即可
六、捞出待用
七、炒锅内倒油,放三种蔬菜翻炒
八、放焯好的鱿鱼须翻炒
九、翻炒几下放调味汁
十、继续翻炒即可出锅
by 心食神
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