一、丝瓜洗净
二、蛋打成蛋液,加黄酒、盐,切好的葱花打匀
三、蒜切成料
四、丝瓜去皮,切滚刀块,放碗里加盐腌一下,至少10分钟。(丝瓜去皮时,我是去的干干净净的,否则,炒出来的丝瓜感觉有些僵硬)
五、腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水
六、锅热,倒入菜籽油
七、放蛋炒至凝固,盛出
八、锅中加菜籽油,先把蒜粒呛锅
九、出香味时放丝瓜
十、一直不停地炒,炒至丝瓜变软
十一、加入事先炒过的蛋
十二、炒匀,加少许白糖,稍翻炒,出锅。(加白糖,不要很多,以吃不出甜味为佳,为了吊一下鲜头)
by 心食神
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