一、准备好材料。鸡胸肉反复用松肉锤锤散一些,但是不要过头
二、鸡胸肉切2cm见方的块,用料酒,盐,新奥尔良腌料腌制2小时以上,最好能在冰箱腌制过夜
三、红黄彩椒,青椒,洋葱都切成2cm见方的块备用
四、一片蔬菜,一片鸡肉穿在竹签上
五、串好的鸡肉串码放在铺了锡纸的烤盘上
六、最后刷一层腌料,烤箱预热200度,中层,12-15分钟左右即可
七、出炉后装盘,撒少许孜然会更香~~
by 心食神
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次