冬季进补第一汤
一、紫灵芝取出备用
二、黄花菜用清水泡发
三、金针菇洗净备用
四、草原鸡斩块洗净,凉水下锅
五、大火烧开后撇去浮沫
六、捞出鸡块放进电炖紫砂锅
七、加入葱段、姜片、桂皮、大料、草果、料酒等调料
八、填入适量清汤
九、选择节能档慢炖
十、几小时以后加入黄花菜、金针菇、紫灵芝,继续煲
十一、出锅前15分钟加入枸杞
十二、最后加盐、撒香菜末出锅
by 心食神
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