热量超高的一道意面,但是超级好吃,面皮被浓浓的芝士所覆盖,正适合准备贴秋膘儿的你。
一、锅里烧水,水开后放入少许盐和橄榄油,放入面片煮8-10分钟约8成熟,捞出浸泡凉水中。
二、取一合适容器,先放一层牛肉酱,铺一层面片和奶酪片,再抹一层牛肉酱
三、继续铺面片和奶酪片,直到顶部。我一共铺了6层,奶酪只放了2片,喜欢奶酪的,可以多放。最后抹好酱,撒少许罗勒,最上面铺上马苏里拉奶酪
四、烤箱预热200度,中层上下火,15分钟。或者根据自己喜欢的程度把马苏烤至焦黄
五、肉酱的做法:牛肉切碎粒,加入生抽,黑胡椒粉,盐,料酒,加入少许油拌匀,腌制20分钟
六、锅里热油,放入洋葱爆香,放入腌好的牛肉粒翻炒至变色,倒入番茄酱
七、继续翻炒至很浓稠的状态,根据口味再调入少许盐,牛肉番茄酱就做好了
八、白酱的做法:不粘锅中加入黄油,小火融化以后将锅端离火焰,筛入面粉,搅拌均匀。
九、再上灶,小火炒到变色并且粘稠,随后再次离火加入牛奶,迅速搅拌均匀,再回到火上,一边煮一边搅拌,煮到整个酱汁都很均匀粘稠即可。