焖罗非鱼

焖罗非鱼的简介：

偶尔也补充点营养！

焖罗非鱼的用料：

焖罗非鱼的家常做法，怎么做焖罗非鱼好吃

一、放少许料酒、酱油、盐，姜切丝腌制杀好洗干净的罗非鱼，大概5分钟左右

二、番茄切丁，香菜、葱切碎，待用

三、放少许油，热锅后把腌制过的罗非鱼下锅，加少许水，小火焖

四、为了不让鱼粘锅，要记得翻鱼身，还要加好水

五、鱼差不多好的时候，把切好的番茄、香菜、葱放下，就可以起锅了

心食神小贴士：

一定要小火焖，还要注意放好水不能多也不能少，不能让鱼粘锅