一、虫草花提前入清水浸泡
二、枸杞、瑶柱洗净用清水浸泡待用
三、将鸽子斩大块
四、入水焯过
五、山药洗净去皮
六、放入清水中浸泡防止空气氧化
七、将焯过水的鸽子放入砂锅内
八、加清水与虫草花、瑶柱、葱段、姜片一起大火烧开
九、再加少许黄酒去腥
十、老鸽子呀
十一、文火最起码炖了四个小时
十二、鸽肉用筷子戳动时
十三、加入枸杞和山药炖二十分钟即可
十四、食前加盐调味
by 心食神
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