据说豆腐营养成分高,西红柿营养成分也高,这个两高的菜,却不会导致三高哦!物价高涨的今天,要省钱钱又要吃好,这道菜可是好菜哦!
一、西红柿剥皮切成大丁,青椒,大葱切丝,小葱切碎
二、豆腐切成小四方块,下油锅轻轻炸过,捞起,留底油
三、下豆瓣酱炒香,下肉末翻炒
四、加入西红柿翻炒两分钟,加大葱,青椒丝再炒一分钟
五、加酱油等作料拌匀,加小葱起锅
by 心食神
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