一、将苦瓜去瓜蒂,剖成两瓣,去瓤后切成细丝,放入淡盐水内浸泡,这样可以去掉一些苦味
二、酸菜洗净后,沥干水分备用。炒锅上火,加入约2汤匙油烧至五成热,放入浸泡好的苦瓜,炒至变软
三、再放入酸菜煸炒出香味,加少许盐和水,盖上盖焖一下,最后撒味精起锅装盘即可
by 心食神
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