一、超市买来的魔芋方豆子一袋,剪开袋子倒出,用清水反复冲洗后,入开水锅煮3-5分钟,捞出控水备用
二、鸡腿洗净,剁成小块,加料酒、胡椒粉、生姜汁抓腌
三、锅内放油烧热,下入葱、姜、蒜炝锅
四、倒入鸡腿腿块翻炒至变色
五、下入魔芋豆子翻炒均匀
六、加盐、生抽、老抽继续翻炒,加入适量开水(不要没过食材),放上几颗泡椒,大火烧开
七、改小火炖至汤汁快干,中途可翻炒一两次便于入味
八、盛出装盘即可
by 心食神
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