家常菜系列~~~~香菇西兰花什么的最喜欢了~~~╮(╯▽╰)╭
一、西兰花清洗干净撕小瓣香菇去蒂洗好~
二、西兰花过水焯2分钟(水中加少量盐)香菇切段过水焯1分钟~沥干水分备用~~
三、葱姜切丝腊肠斜刀切小片~
四、热锅倒入适量油油温后倒入葱姜爆锅有香味时加入腊肠翻炒一分钟~
五、炒至腊肠的香味跑出来时加入西兰花和香菇翻炒~翻炒过程中加适量盐和耗油~
六、出锅前加少量味精提味就好啦~~~
by 心食神
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次