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梨藕汁

梨藕汁的用料:

梨藕汁的家常做法,怎么做梨藕汁好吃

一、梨和莲藕削皮后切成小块(我用的量差不多是1:1,随意放的量)--可能有很多童鞋觉得果蔬皮营养价值更高,但,无奈,现在水果种植不能保证外皮能直接食用,所以俺还是削皮

二、如果,你有自种或放心食用的水果,告诉俺,让俺好好羡慕你一把

三、梨和藕块放入榨汁机中,倒入凉白开,打碎成汁

四、过滤掉果渣

五、调入适量蜂蜜,搅拌均匀即可

心食神小贴士:

--果渣其实也是好东东,只是果汁的口感更滑润,看个人喜好吧
--蜂蜜可起到调节口味,滋润的作用,如果追求原味的口感,可少最后一步
过滤后的果渣也可做其它妙用,比如:
一、除异味
可用茶包或直接盛在碗中,放在冰箱里,除异味(我试了下,冰箱有股淡淡梨味,但只能放置一天左右)
二、做面膜
可在果渣中,加入蛋清,面粉,蜂蜜等拌匀后做成面膜(试了这个方法,一两次感觉不明显,当然要坚持才行,但敷在脸上有股淡淡清香味)
三、洗澡、护发
可将果渣再加水煮开,稍温时,用来抹擦身体,再冲冼干净,可滋润皮肤。
四、代替清洁剂
可用来清洗碗盘碟等,光亮洁净,更环保。
五、制肥
如果种植的有花草,可放在土里制成肥料,是花草生长很好的营养剂(剩下的果渣,俺全倒在花盆里了)
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