一、红罗卜、丝瓜去皮切滚刀块
二、绣正菇(或其他味道清香的蘑菇,如平菇、白蘑菇)洗净
三、烧一锅水,水开后投入红罗卜块大火煮约五分钟,至罗卜软熟,加入蘑菇再同煮约一分钟,捞出,沥干水分待用
四、锅坐少许油,下丝瓜翻炒,沿锅边淋少许水炒至丝瓜将熟
五、加入煮好的红罗卜、蘑菇,快手翻炒,调入少许生抽、蠔油、盐、鸡精,丝瓜熟透即可出锅
by 心食神
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