又想吃面条了，上次感觉西兰花南瓜汤的问道不错，不过这次尝试了一下没有肉搭配的纯素的面条。不过，还是要用砂锅来炖料。
一、将西兰花洗净，然后剥好放在一边。
二、白菜洗好后，选用叶片，比较硬的部分这次就不用了，可以留下来下次炒着吃。
三、西红柿洗净，切成大块。
四、南瓜洗净，切去外皮，然后切成大块。
五、葱洗干净切成段。
六、将西红柿放在砂锅的最下面，接着放入葱段、南瓜、白菜放在最上面。
七、然后倒入快要没过白菜的高度的开水，水不要放得太多。
八、大火炖10分钟后，放入适量的盐和西兰花。调至中火。
九、中火炖5分钟的这个时间用来煮面条。
十、然后将煮好的面条取出，倒入稍好的砂锅汤料，再撒上一些芝麻
