牛奶红薯米露

牛奶红薯米露的简介：

我也会拍小清新的照片了，哼唧O(∩_∩)O

牛奶红薯米露的用料：

牛奶红薯米露的家常做法，怎么做牛奶红薯米露好吃

一、红薯和米饭煮熟后加牛奶用料理机打成米浆，加糖就可以喝了。

心食神小贴士：

红薯的不足之处，是缺少蛋白质和脂质，把奶和红薯同时食用，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分。