好吃又易做又健康的磨牙零食!
一、花生剥壳放烤箱烤干,时间自己根据考的花生量而定,温度150度左右!建议先烤25分钟再增加时间。
二、锅中烧少量水,放入白砂糖,小火熬,熬到很多泡泡的时候下入适量蜂蜜,继续小火搅拌。
三、在烤箱用油纸上铺上椰蓉待用
四、锅中的糖有一定粘稠程度的时候下入花生,小火炒,炒至感觉糖已经足以将花生都黏在一起的时候关火
五、将花生倒在油纸上,压平,压实。一定要使劲压实,可以用油纸裹过来用手压。
六、放凉,切块。
by 心食神
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