能吃苦瓜的人可以试一试不过网上所说的那种苦瓜去苦味的方法我还木有试不知道之前用过那个方法后再炒会不会好些~换成豆豉酱什么也很好吃不过这次为了省事就只用了干辣椒
一、将葱和蒜切好苦瓜切丝备用
二、热锅后炝锅加入葱和蒜片稍等一下就加入干辣椒飘出香味即可不要烧糊
三、放入苦瓜翻炒大约1分钟不到放盐(可以多放一些)再翻炒
四、加入一铲(炒菜的铲子==)酱油让苦瓜的颜色均匀就可以出过啦!
by 心食神
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