增加免疫力....餐桌常见菇类...
一、将蟹味菇.雪白菇洗净.待用....南瓜去皮洗净.切小块待用...
二、将南瓜小块包上保鲜膜放入微波炉高火5分钟.取出.放凉.用搅拌机打成茸.蟹味菇.雪白菇飞水..
三、锅内放入南瓜茸和水加入芝士.盐..调成糊放入蟹味菇.雪白菇.烧开洒上胡椒粉装盘.点上罗勒即可....
by 心食神
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