胡萝卜水

胡萝卜水的简介：

对于电脑族来说，一杯红萝卜水可是有益眼睛呢~

胡萝卜水的用料：

胡萝卜水的家常做法，怎么做胡萝卜水好吃

一、红萝卜洗净，去皮，切片

二、按1:3的比例加水

三、小火慢炖，烧开后搅拌一下，继续煮4-5分钟

四、关火，闷15分钟，然后再开锅，你可以闻到扑鼻的清香呢~

五、煮软的萝卜片也可以吃哦，也可以捣成萝卜泥

心食神小贴士：

水不要放太多，不然会没有什么味道
关火以后，一定要闷一段时间，这样才会更入味
不要放糖，这样才健康