一、羊排切段
二、装盆用清水浸泡20分钟
三、捞出控水
四、加凉水,羊排、花椒粒、姜,大火
五、煮开后再煮3分钟
六、捞出控水
七、锅内加入油,放入焯好水的羊排
八、加入朝天椒,翻炒至表面金黄
九、加水,放入良姜
十、大火烧开后转中火炖20分钟
十一、漏勺捞出
十二、控净汤汁
十三、锅内放油,小火炒香姜和麻椒
十四、放入羊排,大火炒至表面金黄
十五、放入小米椒炒软
十六、加入白芝麻、干辣椒、孜然翻炒
十七、翻炒至孜然出香味,调味后即可出锅
by 心食神
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