也是属于上班族很好做的一道菜,适合夏天。清爽,有营养。入口有丝瓜的清香,海米的咸鲜,木耳的爽口。
一、油锅烧烫,鸡蛋打成蛋汁下锅,翻炒成块,起锅备用
二、油锅烧烫,海米洗净,放入锅里爆香
三、丝瓜下锅翻炒几下
四、木耳下锅和丝瓜混在一起翻炒
五、料酒,盐,生抽少许,翻炒
六、木耳和丝瓜比较不容易烂,添少量清水,再翻炒
七、汤汁差不多收干时,炒好的鸡蛋倒入,一起翻炒
八、两三分钟后起锅
by 心食神
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