一、蒜用压蒜钳压成茸
二、小葱切花
三、烧开水半锅,加点油入苋菜焯制片刻
四、捞出后入凉开水中过凉
五、将所有调味料和蒜茸、葱花混合调成味汁
六、苋菜沥干水分,调入味汁,撒芝麻拌匀即可
by 心食神
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