昨天老公回来就跟我说单位里很多同事都感冒了我这一惊哟赶紧说：咱坚持住，别感冒哈～防患于未然是当务之急这几日准备多做些有预防感冒作用的饭菜给老公吃白萝卜是家里现成又首选的感冒克星蔬菜白萝卜有消食作用如果体内积食就会引发内热导致感冒所以消食、通肠胃是必须的同时，白萝卜还有除痰润肺的作用其富含的有机硫磺化合物有强大的杀菌作用而且维生素Ｃ含量高所以，预防感冒非他莫属紫菜
一、白萝卜洗净切丝
二、砂锅中放入高汤、姜片煮开
三、放入萝卜丝大火煮开
四、转小火煮3分钟
五、加入紫菜、盐煮到紫菜漂散开，淋香油，撒葱叶丝
