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苦瓜炒培根

苦瓜炒培根的用料:

苦瓜炒培根的家常做法,怎么做苦瓜炒培根好吃

一、苦瓜洗净后从中片开,挖去内瓤

二、去瓤后斜刀切片儿

三、将培根,干辣椒,蒜片,葱姜末切好备用

四、切好的苦瓜片用热水焯烫一下倒出沥干备用

五、锅内热少许油,油热后下入干辣椒葱姜蒜片炒香

六、下入培根片小火慢煎

七、煎至培根片四周微卷出香味

八、下入苦瓜片

九、加入盐糖调味后炒匀关火制作完成

心食神小贴士:

苦瓜选择颜色嫩绿的苦味会比较柔和,如果在去籽时刮净内壁白壤儿也可以进一步的去除苦味
焯烫时在水中加入一小勺油和一小勺盐,可以使苦瓜颜色更加漂亮
培根微卷后下入苦瓜要急火快炒,这样能够保持苦瓜脆嫩的口感
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