一、丝瓜洗净,去皮,切薄片;蒜洗净,去皮拍碎后改刀成蒜碎;姜切成碎末;鸡蛋达成均匀蛋液
二、坐锅,倒入少许油,微微烧热之后,倒入蛋液
三、蛋液摊成蛋饼后,用铲子拨成碎块儿,盛出备用
四、锅内留少许底油,入蒜碎和姜末,爆香
五、放入丝瓜片,翻炒
六、加入少许盐,转中火慢慢翻炒,至丝瓜变软变透明
七、放入鸡蛋,翻炒均匀,出锅即可
by 心食神
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次