养护夏日肠胃的清新靓汤
一、准备好所需的原料,竹荪、黄瓜、枸杞,还有菌菇味的浓汤宝
二、用凉的淡盐水浸泡20分钟,沥干水分后再用温水浸泡10分钟即可
三、沥去已泡好竹荪中多余的水分。剪去菌盖头(封闭的一端),并把它们切成段
四、黄瓜去皮切成片
五、在锅中加入三碗水,放入十余粒干枸杞。煮沸后放入一个菌菇味的家乐浓汤宝
六、放入竹荪煮十分钟,十分钟后放入黄瓜片再煮两三分钟即可,记得不用再放入任何调料了,因为浓汤宝已经很有味了
by 心食神
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