一年四季滋润养生的汤品,好做又好吃~营养又健康~
一、小排焯水滤去血沫,滤干捞出
二、将小排和姜片入砂锅,大火煮开
三、干贝虾皮开洋略冲洗
四、冬瓜洗净去籽切块,带皮
五、配料准备就绪,除冬瓜外的配料入汤,中火炖煮1小时,入冬瓜转小火焖煮15-20分钟
六、按口味滴少许香油,关火即成
七、即可食用
by 心食神
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