在外吃过干煸四季豆,非常的香,于是慢慢就喜欢上了。干煸的用油多,易上火;家里较常做的,还是橄榄菜炒四季豆,橄榄菜的咸香和四季豆很搭,加上肉末和辣椒,香辣开胃,就变成一道下饭菜了。
一、将四季豆切小段,辣椒切粒
二、热锅放油,油热后倒入肉末,炒至金黄喷香
三、加入四季豆一起翻炒,倒少许清水,盖上锅盖稍焖煮一会儿
四、加入两匙橄榄菜,翻炒均匀
五、放入辣椒粒炒匀,洒一点生抽调味即可
by 心食神
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