米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血,让美女们都面如桃花。
一、将大米紫米掏好,用凉水浸泡30分钟
二、紫薯切粒
三、将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米中
四、放入电饭锅蒸熟即可
by 心食神
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