经常买菜的时候顺便带一块豆腐回来,然后放到冰箱冷冻格冻成冻豆腐,炒菜或者炖汤,都是美味。而且,冻豆腐减肥清脂的功效,我想吃货们都是了解滴^_^小南瓜看上去就像fat版的西葫芦,只是外皮比西葫芦颜色深,口感也是脆嫩的,味道比西葫芦稍稍甜一点。
一、所有蔬菜洗净,小南瓜和冻豆腐切片,红辣椒切丝,备用。
二、锅中烧热油,下红辣椒丝炒香。
三、下冻豆腐小火煎至微黄。
四、下小南瓜,炒熟。
五、下蚝油,翻炒均匀,出锅装盘。
by 心食神
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次