一、鲫鱼去鳞、去腮、去其内脏和腹内黑膜;番茄洗净切块待用
二、洗净后吸干鱼身上的水分,(抹点生粉在鱼两面,这样煎出来的鱼就不会掉皮了)
三、锅热后,下油,油热后,下鱼转小火煎
四、待两面煎成金黄色后盛出待用
五、用锅内剩油,爆香姜蒜,下番茄炒出汁,下鱼,加开水刚刚没过鱼身,用中火炖
六、汤汁收过半时,加适量盐、生粉、酱油勾芡淋于鱼上,继续炖制
七、待汤汁基本收干,加葱花装盘即可
by 心食神
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