天气渐热,食欲下降,虽有利减肥,但对胃先生不太好。那在炎热的中午给自己煮上一碗清淡的黄瓜面吧,美容又养颜喔^^
一、黄瓜去皮切块、红萝卜切片备用
二、热锅加少许油,倒入黄瓜翻炒2分钟左右
三、加水,再加入切好的红萝卜片
四、待水开后下入面条,煮沸并加少许盐
五、面熟即可盛入碗,再加少许蔬之鲜,依个人口味还可以加些鲜辣椒酱
by 心食神
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