一、羊排斩小段,浸泡出血水,冲洗干净后沥干水分
二、加适量料酒、酱油、盐、胡椒粉、色拉油腌制半小时
三、胡萝卜切稍小的滚刀块,元葱切适量大小的片
四、两杯米加两杯水放进阿迪锅
五、炒锅烧热,放少许油,将腌好的羊排放进去炒至变色
六、加入胡萝卜块、元葱片
七、翻炒均匀
八、一起倒进阿迪锅中
九、扣盖,自选保压20分钟
十、泻压后开盖时看到的样子
十一、用饭铲翻拌均匀即可盛出开吃
by 心食神
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