银耳、甜酒酿和蛋花,三者结合相得益彰,达到滋阴润肺,补气养血的功效。
一、干银耳用温水泡发,去根和硬质物,将花朵清洗干净
二、放入适量清水,将银耳煮半小时后,加入冰糖再煮半小时
三、另取小锅,舀入适量银耳
四、开小火,打散鸡蛋,将蛋液慢慢倒入银耳汤内,快速将蛋液划散,形成蛋花
五、添加入适量酒酿即可
by 心食神
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