每次去外食,我都很羡慕人家餐馆能把牛羊肉炒的很嫩,色泽也好。回到家自己尝试总是达不到想要的效果。后来报纸电视不断曝光,原来里面有猫腻,加了料!认识的朋友开饭馆,一次偶然的机会给我说起,为了使饭菜可口,还有什么美味粉一类的材料,虽然成份咱不知道,但是一听名称就明白,这东西吃了对人没啥好处,对饭馆有好处!知道其中的缘由,俺就不那么苛求自己了,为了健康,口感缺点儿没啥!
一、牛肉切片用生抽,料酒,生粉抓匀腌制10分钟
二、蒜苗洗净切段
三、锅内烧热油下姜丝煸香,倒入腌好的牛肉炒变色
四、加入盐,蚝油快速炒匀,倒入蒜苗翻炒半分钟关火出锅