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红豆陈皮番薯汤

红豆陈皮番薯汤的简介:

今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。

红豆陈皮番薯汤的用料:

红豆陈皮番薯汤的家常做法,怎么做红豆陈皮番薯汤好吃

一、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜

二、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水

三、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开

四、番薯洗净去皮,切块

五、加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可

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